葛根粉粉条有什么作用?
1,生津止渴,润喉:中医上一般会用葛根来治疗颈项强痛、呕吐、烦渴等症,而葛根粉和葛根的功效基本上是一样的,所以在经常会觉得口渴、咽喉干燥等情况下可以适当的食用葛根粉呢。
2,排毒瘦身:葛根粉中含有的黄酮类化合物可以分解体内多余的胆固醇和脂肪,进而达到减肥瘦身的效果;且其分解出的大量三磷酸腺苷能促进人体代谢,并有效的抑制黑色素生成。
3,缓解喝酒上火的症状:喝酒上火的症状一般是表现在头晕、头痛、脸部火辣发热,严重的话甚至会导致牙龈肿痛、口干舌燥等症状,而中医上认为这是肝火过旺所导致的,由于葛根粉有很好的清热解毒、降火的作用,所以对于喝酒上火的症状也是有缓解的作用。
4,改善睡眠质量,镇静神经:葛根粉有一定的镇静神经的作用,如果晚上睡觉有神经紧张的情况可以适当的服用葛根粉。