小青蛙怎么做好吃?
红烧牛蛙 食材:牛蛙2只,葱、姜、蒜、青椒、红椒各少许;调料:盐4克,味精3克,白糖5克,料酒、豆瓣酱、红油各10克,香油3克,老抽5克,高汤适量。 做法: 1.将牛蛙宰杀制净,除尾尖,洗净备用。 2.葱切段,姜、蒜切片,青椒、红椒切块待用。 3.起锅上火,加入油烧热,放入牛蛙小火煎至两面微黄,下入葱、姜、蒜炒香,再加入豆瓣酱炒出香味,烹入料酒、老抽,加高汤烧沸后调入盐和味精转小火烧至入味,淋红油,撒上青红椒块出锅,装盘时淋香香油即可。 小贴士:做蛙肉的时候注意一定要去掉蛙的内脏和皮上的粘液,这样吃起来才会没有异味哦!! 麻辣田鸡腿 材料:田鸡腿600g葱段2根姜片数片辣椒段1大匙蒜头2粒酱油1茶匙酒1茶匙糖半茶匙淀粉2茶匙麻油1茶匙芝麻少许 调味料: A料:料酒1茶匙 B料:辣椒粉1大匙 C料:豆瓣酱1又1/2大匙 D料:糖1/2茶匙 E料:米酒1茶匙 F料:盐1茶匙
制作过程: (1) 先将所有材料洗净,再将田鸡腿用冷水浸泡半小时,捞出沥干水分备用。 (2) 用1大匙油炒至热后,爆香葱段及姜片,再放入所有材料及调味料(C至F)翻炒均匀,再加开水至盖过材料,盖上锅盖以中火煮约10分钟,最后勾薄芡,盛出前撒些白芝麻增香即可。 酱焖田鸡 这道菜是一道很下饭的家常菜,而且田鸡腿的营养非常丰富,是滋补的好东西呢~它具有健脾养胃的功效,可以增强人体的免疫力~ 原料:田鸡腿8只、香菇3朵、笋丝100公克、红萝卜丝100公克、蒜仁3粒 辅料:蚝油1茶匙、米酒1汤匙、酱油1茶匙、豆瓣酱1汤匙、砂糖1/2茶匙 做法: 1、把田鸡腿洗净,剁成小块状,放于碗中备用。 2、香菇泡软去蒂,切成薄片;锅中倒入1大匙橄榄油,爆香蒜仁与豆瓣酱,加入香菇炒香后,取出备用。 3、锅中留油,继续爆香蒜仁,放入作法1的田鸡腿拌炒至表面略焦,再加入剩余的调味品炒匀入味。 4、取一砂锅,放入香菇、笋丝以及红萝卜丝铺底,再把作法3的田鸡腿排放在上面,加盖以大火煮开后再转小火焖约2分钟即可熄火。 最后一步:在砂锅上摆一些香菜就OK啦~