小茴香食材有什么作用?

傅梓颖傅梓颖最佳答案最佳答案

小茴香的营养成分十分丰富,茴香油含量高达5%--6%,素有“香于肉、功于姜”的美誉。茴香中含有丰富的维生素C、纤维素以及茴香油、黄酮类等成分具有很强的免疫能力,可增强人体的抵抗力。同时它独特的香味,也是一种良好的食欲促进剂。

茴香中所含有的一特殊的芳香体系,可以增进食欲,能够促进胃肠的消化功能,所含的茴香醚等成分还具有很大的抗菌作用,可以有效地预防胃肠炎。

此外,茴香也是一味中药,味辛甘、性温,归肝、肾、胃、脾经,具有散寒止痛、理气和中的功效,可以用来治疗寒疝、少腹冷痛、痛经、经闭,以及脚气、水肿、胃口冷痛等病症。

中医上还经常使用茴香来治疗口臭,有很好的效果,而小茴香做成的茴香饼可以缓解慢性胃炎,起到疏肝散寒的作用。

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