牛奶杏仁香蕉功效与作用吗?

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牛奶杏仁香蕉是一种具有美容养颜功效的食物,其中牛奶中的氨基酸被人体吸收利用后,能够为细胞提供营养,令皮肤白嫩;而核桃中的维生素e能够去除人体内垃圾,改善皮肤质量;另外香蕉具有一定的润肠通便的功效,能够去除身体内火,美容养颜。

日常生活中,可以将牛奶、核桃、香蕉作为常用调理美容的食物,根据自身的口味选择合适的制作方式即可。

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